Un allenamento su misura del tuo stile di vita? Nasce l’allenamento sequenziale – VIDEO

Non più la "rincorsa" del corso in palestra, ma un allenamento su misura di tempi spazi ed esigenze del singolo

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Inserire l’allenamento nello stile di vita di una persona. Non più la “rincorsa” del corso in palestra, ma un allenamento su misura di tempi spazi ed esigenze del singolo.

Da questa idea nasce l’Allenamento Sequenziale, ideato a Parma dal Dottor Igor Bonazzi, che in un polmone verde al primo margine della città, luminoso ma pacifico, rimette in forma “senza stress”.

Come funziona? E’ un piano di allenamento variabile, in termini di tempo spazio e sistema alimentare. Disegnato ad hoc.

Come? Lo spiega il diretto interessato. Chi meglio di lui può farlo?

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